Sık Seyahat Edenler için Daha Sağlıklı Kalmanın 6 Yolu
Bazı insanlar işi gereği sık seyahat etmek zorundadır ve onları Jet lag sendromu, tekrarlanan soğuk algınlığı, ishal, ağrı, uykusuzluk, stres ve genel bazı hastalıklar bekler. Sağlıksız gıdalar ve egzersiz eksikliği ruh halinizi, zihin sağlığınızı...